kira kalori online

Pengiraan adalah. Jumlah kalori yg diperlukan adalah bergantung kpd ketinggian seseorg.

Kira Kalori Makanan Women Online Magazine

Setkan UMUR Age anda.

. Kalori Harian Perempuan. 32 tahun Setkan JANTINA Gender anda. Tinggi meter x Tinggi meter Tinggi 2.

1390 people like this. See more of Kira Kalori on Facebook. Cara kira BMR kini lebih mudah dengan alat ini.

655 96 x 70 18 x 150 47 x 20 x 12 14842. Saya memerlukan kalori 1200 1400kcal sehari. Kalori bukan sahaja datang dari.

1 gram 1 g karbohidrat mengandungi 4 kalori. Klik Untuk Info Lanjut. 1600 2000 kcal sehari.

Laman Utama Kalkulator Kalori. Umumnya jumlah kalori yang diperlukan ialah berdasarkan jantina. Kalori bukan sahaja datang dari karbohidrat malah ia juga datang dari.

So saya maintain that kalori utk maintain berat. Cara kira kalori online. Jika Anda ingin tahu berapa banyak kalori per hari yang dibutuhkan tubuh Anda dengan bantuan kalkulator kalori kami Anda hanya perlu mengikuti langkah-langkah.

1484 people follow this. Jadi kalori yang diperlukan oleh wanita di atas ni adalah 14842 sahaja sehari. See more of Kira kalori on Facebook.

Kalkulator Kalori Online Malaysia Cara Kira Kalori Online Cara guna. Kalkulator Kalori membolehkan anda mengira jumlah tenaga yang diperlukan oleh badan anda setiap hari berdasarkan ketinggian berat badan dan aktiviti fizikal anda. This calculator can also provide some simple guidelines for gaining or.

Yang lebih moden formula Mifflin San Zheora yang diperolehi pada tahun 2005 dan. Kalau nasi 2 scoops 150g x 4 600 asam rebus ikan kembung 100g x 4 400 sambal. Male lelaki atau Female.

Kalori Harian Lelaki. The Calorie Calculator can be used to estimate the number of calories a person needs to consume each day. 2000 2500 kcal sehari.

2000 2500 kcal sehari. Jumlah kalori makanan minuman dan cadangan aktiviti serta tempoh senaman diperlukan untuk membakar kalori selepas pengambilan makanan dan minuman. Selamat datang ke Sistem OnPay untuk Kelas Kira Kalori.

1600 2000 kcal sehari. Kira nilai kalori harian yang diperlukan oleh badan anda berdasarkan parameter-parameter yang disediakan serta matlamat yang anda. Pengiraan pengambilan kalori harian boleh dilakukan oleh dua kaedah yang berbeza.

Gunakan kalkulator ini secara atas talian untuk mengetahui kadar metabolisma anda. Sports Recreation in Kampung Jerangau Terengganu Malaysia. Periksa URL anda dan pastikan bahawa anda telah memasukkan URL yang betul.

Kalori